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TESTE OLFATIVO ÀS CEGAS


Ao entrar em contato com um aroma sem saber do que se trata, o estímulo sensorial será percebido, antes de mais nada, por uma zona no cérebro onde não há codificações, apenas sensações e memórias. Só depois a área racional irá processá-las e/ou nomeá-las.

Já quando sentimos um aroma e sabemos o que ele é, as áreas racionais do cérebro se acionam automaticamente para nos ajudar a percebê-lo. Sabemos de antemão a sensação que “devemos” ter. A razão se intromete e perdemos a liberdade de simplesmente sentir aquilo que o aroma evoca.

Na vida, essa liberdade é bem rara. Mas tem um jeito fácil de experimentá-la & aproveitá-la. No teste aromático cego, você inala ÓLEOS ESSENCIAIS de olhos fechados, sem saber quais são. Assim, apenas reage aos aromas, sem tentar reproduzir as sensações ou propriedades relacionadas a cada OE. Dessa maneira o corpo e as emoções nos guiam na melhor escolha dos óleos essenciais para aquele momento. 

E mais: se repetir a experiência de tempos em tempos, verá que a percepção olfativa varia, podemos vir a gostar do que não gostávamos antes ou estranhar algum favorito, mas assim como nossas demandas cíclicas, nosso olfato se alterna. 

•Teste cego: como fazer•

1.    Escolha alguns óleos para testar. Não exagere: se for das colecionadoras, selecione por volta de seis. Mas de pouquinho, três já fazem uma boa gama

2.    Use um caderno para anotar suas sensações. Faça nele uma coluna de números, na quantidade escolhida de óleos.

3.    Use etiquetas redondas ou pedacinhos de esparadrapo para identificar as tampinhas dos óleos (faremos a olfação com elas, e não com os vidrinhos). Use abreviações – por exemplo: LV para lavanda, CI para cipreste etc.

4.    Vire as tampinhas para baixo sobre a mesa e embaralhe-as.

5. Vamos lá: olhos fechados, inale cada uma por algum tempo, até surgirem sensações descritíveis.

6.   Anote suas impressões sobre cada OE que experimentar junto a um número da lista, por ordem. Vá enfileirando as tampinhas na ordem dos testes.

7.    Terminando, vire as tampinhas e veja quais foram os óleos que causaram quais impressões. Você vai se surpreender!

8.    Agora sim, escreva o nome de cada OE ao lado de cada impressão.

Depois conta pra gente!

Atenção: se os óleos não forem seus, por questão de segurança, use fitinhas de papel com uma gotinha.




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